Coaching

Czym jest coaching?

Coaching jest obecnie najskuteczniejszym i najszybszym sposobem na rozwój umiejętności i kompetencji. To proces, który pomaga ludziom dotrzeć do wyznaczonych przez nich celów, pomaga w osiąganiu lepszych wyników działań oraz we wprowadzaniu wszelkich zmian, na każdej płaszczyźnie.

Coaching to:

  • rozmowa;
  • praca nad zmianą;
  • wyznaczanie celu;
  • tworzenie planu działania;
  • praca nad celem;
  • motywacja;

Korzyści:

  • poszerzenie „pola widzenia”;
  • wzrost samoświadomości;
  • wzmocnienie pewności siebie;
  • wzrost poczucia własnej wartości;
  • rozwój umiejętności i kompetencji;
  • wydobycie możliwości, talentów i zdolności;
  • wzrost poczucia odpowiedzialności;
  • działanie;

Dla kogo?

  • dla każdej osoby, która świadomie chce dokonać zmian w swoim życiu.

Kim jest coach?
Coach to osoba, która:

  • zadaje pytania;
  • tworzy dla Ciebie ćwiczenia i daje narzędzia pomocne na każdym etapie współpracy;
  • zadaje zadania domowe;
  • towarzyszy Ci w procesie zmiany;
  • motywuje;

Coaching stosowany jest m.in. w przypadku, gdy chcesz pracować nad:

  • pewnością siebie,
  • komunikacją,
  • planowaniem,
  • chęcią do działania

a także, gdy chcesz:

  • naprawić relacje,
  • znaleźć lub zmienić pracę,
  • zmienić styl życia na zdrowszy
  • itd.

Udział w procesie coachingowym poprzez poszerzenie „pola widzenia”, znajduje nowe możliwości działania, nowe sposoby na wyjście z trudnych sytuacji.

A czym jest coaching dla mnie?

Dla mnie praca coachingowa to możliwość uczestniczenia w pozytywnej przemianie moich klientów, towarzyszenia w rozwoju oraz obserwowania postępów i radości z osiągania celów.
Często poddawani presji i ocenie środowiska nie zauważamy tego co mamy, często błądzimy by zadowolić innych lub zwyczajnie boimy się reakcji otoczenia. Coaching pokazuje, że jesteśmy odrębnymi jednostkami i że sami tworzymy swoje życie.